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心拍計とは

自分で指を当てて心拍数をはかることは正確性において限界が
あります。

心拍計は心拍数、スピード、走った距離、消費カロリーなどが確認
出来るスグレモノです。モチベーションアップにも役立ちます。

胸部に装着したセンサーから信号を送り、手首に着けた腕時計
のようなレシーバーに表示・記憶されるタイプのものが多いです。

中でもポラール心拍計 は人気の高い心拍計です。ポラール社は
心拍計開発のパイオニアで、世界の大勢のアスリート・運動愛好家
に使われています。

たくさんの種類があるので、自分の欲しい機能や自分に合ったものを
選べます。

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2011/01/07 ジョギングの目標心拍数 トラックバック:0 コメント:0













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